كيف تُنال السعادة الحقيقية

الشيخ سعيد عبدالعظيم • التزكية والرقائق • ص 124

نص محوَّل بالذكاء الاصطناعي من نسخة مصورة، يُرجى الإبلاغ عن أي خطأ

الكلمات لسلموا من الأمراض والأسقام، ولأن أصل كل داء التَّحَمَ، فالصيام من أسباب صلاح البدن وصحته، وقلة الغذاء توجب رقة القلب وقوة الفهم وانكسار النفس وضعف الهوى والغضب وكثرة الغذاء توجب ضد ذلك، يقول ابن القيم: « ومن له أدنى تجربة وشوق يعلم استغناء الجسم بغذاء القلب والروح عن كثير من الطعام الحيواني ولا سيما المسرور الفرحان الظافر بمطلوبه الذي قد قرت عينه بمحبوبه وتنعم بقربه والرضا عنه ».

## مضرة كثرة النوم:

ومن هذه الآفات: كثرة النوم فهي تميت القلب وتثقل البدن وتضيع الوقت وتورث كثرة الغفلة والكسل، وعموماً فخير الأمور أوسطها وعلى العبد أن يتجنب الإفراط والتفريط، وأن يتباعد بنفسه عن أمراض الشهوات والشبهات فهي أخطر بكثير من الأمراض العضوية، قال تعالى ﴿ فَلا تَخْضَعْنَ بِالْقَوْلِ فَيَطْمَعَ الَّذِي فِي قَلْبِهِ مَرَضٌ ﴾ [ الأحزاب: ٣٢ ]، وقال سبحانه: ﴿ فِي قُلُوبِهِم مَّرَضٌ ﴾

الصفحة السابقة الصفحة التالية